Tóc bị hư tổn thường gây ra phiền phức, bực bội, tuy nhiên nếu bạn để tâm và chịu khó chăm chút, bạn có thể “xoa dịu” nó, làm nó mềm mại, đáng yêu hơn. Hãy đọc bài viết dưới đây để tìm cho mình những bí quyết chăm sóc tóc hư tổn phù hợp nhé!
Duy trì thói quen chăm sóc tóc hư tổn hàng ngày
Hãy cắt tóc định kỳ để loại bỏ những phần tóc bị hư tổn quá nặng, khó phục hồi. Vì nếu không cắt thường xuyên, tóc hư tổn sẽ tiến triển nhanh chóng gây thiệt hại nặng nề hơn. Bạn cũng cần tránh tẩy, nhuộm quá nhiều lần, tốt nhất là không dùng bất cứ hóa chất nào trong thời gian phục hồi tóc hư tổn. Nếu muốn làm đẹp, hãy lựa chọn các phương pháp từ thiên nhiên như nhuộm bằng cà phê, cà rối, uốn xoăn bằng lô cuốn,…
Sử dụng phụ kiện tóc đúng cách. Không nên sử dụng dải cao su hay bất cứ vật gì có cạnh sắc nhọn, kim loại.
Bảo vệ tóc khi ra ngoài trời, trong thời tiết khắc nghiệt bằng cách đội mũ, khăn trùm đầu hoặc áo khoác.
Ăn nhiều thức ăn giàu axit béo, protein, và vitamin E, A, K, H. Những thực phẩm này sẽ không loại bỏ được các phần tóc hư tổn song chúng sẽ giúp đảm bảo phần tóc mới mọc ra được khỏe mạnh và mạnh mẽ hơn.
Ngủ đủ giấc, hạn chế tình trạng căng thẳng. Nếu bạn đang phải đối mặt với rất nhiều stress trong cuộc sống và không ngủ đủ thì mái tóc sẽ không có đủ thời gian để tái tạo hay phục hồi.
- Lưu ý khi gội đầu chăm sóc tóc hư tổn
Hạn chế gội đầu hàng ngày vì các hóa chất tẩy rửa trong dầu gội khiến tóc mất độ ẩm nhiều hơn, gây tình trạng khô xơ, hư tổn nặng nề. Gội đầu thật sạch để da đầu thông thoáng, nên dùng thêm dầu xả sau khi gội. Các loại kem ủ cũng nên chọn loại có chiết xuất từ thiên nhiên, ví dụ như kem ủ organic BRITISH M Hydrate Hair Butter có chứa bơ hạt mỡ và dầu argan rất tốt cho tóc hư tổn. Hãy liệt kê danh sách các mỹ phẩm chăm sóc tóc hư tổn an toàn, chất lượng và phù hợp với chất tóc của mình.
- Những loại mỹ phẩm không an toàn
– Bỏ qua dầu gội có mùi quá thơm. Hầu hết các loại dầu gội đầu chứa cồn, rượu và các hóa chất sulfate đều không tốt cho tóc của bạn. Đây được coi là chất tẩy rửa làm cho tóc của bạn trở nên khô giòn, có thể dẫn đến hư hại nhiều hơn.
– Tránh xa các sản phẩm chứa chất bảo quản paraben, dầu khoáng, tạo màu, tạo mùi tổng hợp
– Tìm kiếm tinh dầu tự nhiên và chất dưỡng ẩm tốt cho tóc như: Các chất giữ ẩm glycerin, natri PCA, propylen glycol, glyceryl stearat, bơ hạt mỡ, natri lactat, và sorbitol; tinh dầu Argan, bơ, tinh dầu ôliu…
- Sử dụng mặt nạ ủ phục hồi tóc hư tổn
Những mặt nạ chăm sóc tóc có thể chiết xuất từ dầu dừa, bơ, ô liu, hay lòng trắng trứng gà với mật ong nguyên chất, sữa chua không đường… Bạn hoàn toàn có thể thực hiện phương pháp ủ tóc tại nhà bằng những loại mặt nạ đơn giản này mà mái tóc vẫn có thể hấp thụ nhiều dưỡng chất cần thiết.
