Tóc hư tổn khá khó để phục hồi nếu bạn không chịu khó chăm chút trong thời gian dài và biết chăm sóc đúng cách. Nếu bạn đang gặp tình trạng này, hãy tham khảo 3 bước phục hồi tóc hư tổn ngay tại nhà.
Nốt 1 : Giai đoạn ngăn ngừa hư tổn
Tạm dừng tất cả phương pháp làm tóc
Người từng qua hóa chất tẩy, nhuộm hoặc tiếp xúc thường xuyên với nhiệt hay bị khô xơ và hư tổn. Nếu muốn phục hồi thì trước tiên cần tạm ngừng tất cả các phương pháp làm đẹp này lại.
Bạn có thể tận dụng các nguyên liệu nhuộm tự nhiên để làm tóc như lá móng, cà rốt, cà phê,… sẽ an toàn cho tóc và da đầu hơn.
Không gội đầu thường xuyên
Thói quen gội hàng ngày sẽ làm trôi mất lớp dầu tự nhiên đang bảo vệ tóc, khiến tóc hư tổn hơn. Vì vậy, hãy dãn tần suất gội đầu ra khoảng 2-3 lần/tuần.
Nên lựa chọn dầu gội đầu phục hồi tóc hư tổn hoặc các nguyên liệu tự nhiên như chanh, bồ kết, vỏ bưởi,… Không nên gội bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh, và đừng quên dùng dầu xả sau mỗi lần gội.
Tránh dùng máy sấy, máy là, uốn, ép
Sau khi gội đầu xong, các bạn nên lau nhẹ nhàng với khăn mềm, sau đó để khô tóc tự nhiên, có thể thoa thêm lớp dầu dưỡng tóc BRITISH M Annatto Hair Oil cho mau khô, đừng dùng máy sấy.
Hạn chế chải tóc
Chải tóc sẽ bớt rối, xù, nhưng chải nhiều lần và chải bằng lược nhựa sẽ khiến bề mặt tóc bị tổn thương, thô ráp, dễ đứt gãy. Vì cần tránh chải thường xuyên và nên chọn răng thưa mỏng.
Tránh tết tóc, buộc tóc
Đây là một trong những cách phục hồi tóc hư tổn nặng rất dễ thực hiện; bạn chỉ cần bỏ xõa tóc ra, buộc tóc lỏng hoặc buộc thấp. Chúng còn giúp bạn ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, hói đầu hoặc làm hỏng kiểu tóc.
Nốt 2 : Giai đoạn phục hồi tóc hư tổn.
Ủ tóc
Các bạn nên ủ tóc bằng mặt nạ dưỡng chuyên sâu khoảng 2 lần/tuần, có thể mua kem ủ hoặc tự làm bằng các nguyên liệu thiên nhiên như tinh dầu dừa, dầu oliu, tinh dầu hạnh nhân, argan, bơ, trứng gà, sữa,…
Dưỡng tóc
Sau khi gội đầu và đợi tóc khô, bạn nên thoa một chút tinh dầu dưỡng tóc hư tổn hoặc dầu xả khô lên mái tóc, để tạo lớp màng bảo vệ tóc khỏi các tác động bên ngoài.
Mát xa đầu
Mát xa giúp khí huyết dưới da đầu lưu thông tốt hơn, mái tóc của bạn sẽ nhanh mọc dài và bóng khỏe hơn. Không chỉ vậy, cách này còn giúp giải tỏa tress trong cuộc sống hàng ngày.
Bước 3 : Giai đoạn bảo vệ mái tóc
Chế độ ăn uống.
Tóc sẽ phục hồi hư tổn tốt hơn nếu bạn chăm chút bảo vệ nó. Và một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp tóc bạn khỏe mạnh từ bên trong. Hãy uống thật nhiều nước và bổ sung thật nhiều protein, vitamin, sắt, magie,…
Bảo vệ tóc
Hãy luôn đội mũ, che ô mỗi khi đi ra ngoài. Các yếu tố như nắng, mưa, gió, sương mù, không khí ẩm ướt hay là khói bụi cũng gây hại cho mái tóc.
Cắt tỉa tóc
Phần tóc bị hư hại quá nhiều, bạn nên loại bỏ nó đi để trông tươi mới và dễ phục hồi hơn.
Xem thêm: Mách bạn 10 thực phẩm vàng chăm sóc tóc óng mượt như nhung
