Khi tuổi tác tăng lên, cơ thể con người thường đối mặt với chứng lão hóa. Và tóc không phải là ngoại lệ. Đây nỗi lo lắng đối với tất cả mọi người. Hãy cùng tìm những biện pháp ngăn ngừa lão hóa tóc hiệu quả nhất hiện nay để giúp chị em phụ nữ chúng ta luôn vui vẻ, tự tin và yêu đời.
Dấu hiệu lão hóa tóc sớm nhất
Bạc tóc là dấu hiệu điển hình của tình trạng lão hóa tóc. Thông thường tóc bạc thường xuất hiện ở người lớn tuổi. Tuy nhiên hiện nay nhiều bạn trẻ cũng thường xuyên gặp phải tình trạng trên. Tóc bạc sớm là dấu hiệu cảnh báo mái tóc của bạn đang cần được chăm sóc đặc biệt.
Bên cạnh đó, những dấu hiệu như tóc khô, dễ gãy và rụng cũng báo hiệu tình trạng tóc bạn đang bị lão hóa. Tuy nhiên dấu hiệu này thường bị nhiều chị em bỏ qua mà không hề hay biết.
Cách ngăn ngừa lão hóa tóc hiệu quả nhất
Các chuyên gia hàng đầu về tóc khuyên rằng, khi nhận thấy một trong các dấu hiệu trên bạn cần nhanh chóng thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt và cách chăm sóc tóc một cách hợp lý, sẽ giúp đẩy lùi lão hóa tóc một cách hiệu quả.
“Bồi bổ” cho tóc
Tóc lão hóa cần được bồi bổ từ bên trong để đạt được hiệu quả tốt nhất. Các bạn cần thường xuyên bổ sung vào cơ thể các chất dinh dưỡng có lợi cho tóc như: protein, sắt, kẽm,…và các loại vitamin E, C, K, B12…
Đồng thời đảm bảo đủ cung cấp 2l nước mỗi ngày cho cơ thể để giúp mái tóc thêm chắc khỏe, óng ả.
Cung cấp dinh dưỡng trực tiếp cho tóc
Bên cạnh việc bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng tóc từ bên trong, các nàng cần cung cấp dinh dưỡng thiết yếu trực tiếp lên mái tóc để đạt được hiệu quả gấp đôi.
Các dòng sản phẩm có lợi cho tóc được nhiều khách hàng trên khắp thế giới như: tinh dầu dưỡng tóc Annatto, dầu argan,…
Bên cạnh việc nuôi dưỡng mái tóc mềm mượt, chắc khỏe các loại dầu dưỡng tóc này còn giúp bảo vệ hiệu quả mái tóc trước các tác nhân bên ngoài như: khói bụi, nhiệt độ cao,..
Giảm stress
Cuộc sống bận rộn khiến con người ta luôn căng thẳng và mệt mỏi. Đây là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa cơ thể nhanh nhất, trong đó có tóc. Bởi vậy để góp phần đẩy lùi lão hóa tóc các nàng nên thường xuyên massage da đầu, đi ngủ đúng giờ,…
Trên đây là 03 mẹo ngăn ngừa lão hóa tóc hiệu quả mà ai cũng nên biết.Hi vọng các nàng sẽ có thêm kinh nghiệm chăm sóc mái tóc của mình và những người thân yêu luôn khỏe đẹp theo thời gian.
