Tóc hư tổn thường khó phục hồi, nhất là những mái tóc bị hư tổn mức độ nặng. Mặc dù phương pháp chăm sóc tóc không quá khó, nhưng đòi hỏi bạn cần thực sự kiên trì trong thời gian dài.
Bước 1 : Ngăn ngừa hư tổn
Ngừng mọi phương pháp làm tóc
Những bạn gái hay nhuộm hoặc thường xuyên tiếp xúc với nhiệt rất dễ bị hư tổn, khô xơ. Để phục hồi, trước tiên bạn cần phải ngừng sử dụng tất cả phương pháp làm đẹp này.
Tất cả hóa chất dùng để nhuộm, uốn, ép, tẩy đều không chỉ làm hư hại cho tóc mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nếu muốn nhuộm thì có thể tự chế thuốc nhuộm từ tự nhiên như cà rốt, cà phê, lá móng, lá trà,…
Không nên gội thường xuyên
Gội quá nhiều sẽ làm trôi hết lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc và da đầu, khiến tóc hư tổn thêm. Do đó, bạn chỉ nên gội khoảng 1-2 lần/ tuần.
Nên chọn loại dầu gội phục hồi hư tổn hoặc những nguyên liệu tự nhiên như bồ kết, vỏ bưởi, chanh…
Tránh gội đầu với nước nóng hoặc lạnh và đừng quên xả sạch sau mỗi lần gội.
Không dùng máy sấy tóc.
Sau khi gội bạn nên lau nhẹ nhàng bằng khăn bông, sau đó để khô tự nhiên, đừng nên dùng máy sấy, hãy dùng quạt gió để thay thế. Nhiệt độ từ máy sấy dù ở mức thấp nhất cũng đều làm tóc thêm hư tổn.
Hạn chế thói quen chải tóc
Chải tóc nhiều bằng lược nhựa răng nhỏ cực kỳ có hại cho tóc. Vì thế, cần tránh chải tóc nhiều, nhất là chải khi ướt và nên chọn lược bằng gỗ răng thưa.
Tránh tết, buộc tóc.
Đây là một biện pháp chăm sóc tóc hư tổn nặng khá đơn giản; chỉ cần bỏ xõa tóc, buộc lỏng hoặc buộc tóc thấp. Nó còn giúp ngăn ngừa rụng, hói đầu hoặc làm hỏng kiểu tóc.
Xem thêm: Kiểu tóc nam đẹp húi cua mạnh mẽ, nam tính cho phái mạnh
Bước 2 : Phục hồi hư tổn
Ủ tóc
Bạn nên thực hiện việc ủ tóc khoảng 2 tuần/ lần, đây là phưng pháp chăm sóc tóc hư tổn nặng bắt buộc cần có trong kế hoạch.
Bạn có thể ủ tại tiệm hoặc tự mua kem dưỡng organic British M Hydrate Hair Butter về ủ tóc. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng dầu oliu, dầu dừa, dầu hạnh nhân để thay thế.
Đắp mặt nạ dưỡng tóc
Trong khi ngâm mình trong bồn tắm, hãy tận dụng đắp mặt nạ tóc, các chất dinh dưỡng sẽ thẩm thấu sâu vào từng sợi tóc, giúp tóc được phục hồi nhanh chóng.
Tóc xỉn : sử dụng mật ong, lòng trắng trứng.
Tóc xoăn : chuối, bơ.
Tóc khô : sữa tươi, sữa chua không đường.
Dưỡng tóc
Sau khi gội xong, bạn nên thoa một chút serum Annatto Hair Oil lên mái tóc, để bảo vệ khỏi tác động từ bên ngoài.
Bạn có thể dùng các loại dầu thay thế từ thiên nhiên, như: dầu argan, dầu dừa, dầu jojoba, dầu hạnh nhân,…
Mát xa đầu
Mát xa giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, mái tóc sẽ nhanh mọc dài và trở nên khỏe mạnh. Không chỉ vậy, cách này còn giúp giải tỏa stress rất tốt.
Nên massage da đầu hằng ngày, nên dùng thêm các loại tinh dầu dưỡng thiên nhiên như tinh dầu trà, tuyết tùng, oải hương, …để đạt hiệu quả tốt hơn.
Bước 3 : Bảo vệ mái tóc
Chế độ ăn uống.
Uống nhiều nước mỗi ngày và ăn nhiều thực phẩm giàu protein, chất béo, sắt, vitamin tự nhiên.
Tránh hút thuốc lá, uống rượu bia, đồ uống chứa chất kích thích,…
Bảo vệ tóc.
Luôn đội mũ và che ô khi đi ra ngoài. Nắng, mưa, tuyết, sương mù, không khí khói bụi luôn là yếu tố gây hại cho mái tóc.
Khi bơi cũng nên chuẩn bị một chiếc mũ bơi, tránh để xõa tóc vì các hóa chất trong bể bơi cũng làm tổn thương cho tóc.
Xem thêm: 7 cách chăm sóc tóc tự nhiên sau sẽ là gợi ý cho bạn có mái tóc bóng mượt như ngoài tiệm
