Có rất nhiều nguyên ngân gây rụng tóc: di truyền, căng thẳng, thiếu dinh dưỡng, gầu nấm, rối loạn nội tiết tố, hóa chất làm đẹp, bệnh lý,… Tùy vào mỗi nguyên nhân mà người ta áp dụng các phương pháp chăm sóc và chữa trị khác nhau như dùng thuốc hoặc dùng các sản phẩm kích thích tóc mọc. Tuy nhiên bạn vẫn có thể chữa trị rụng tóc bằng các nguyên liệu dân gian hoàn toàn tự nhiên và lành tính.
- Trị rụng tóc đơn giản bằng vỏ bưởi
Trong vỏ bưởi có chứa hàm lượng nhỏ các vitamin A, C, B1 cùng các khoáng chất như canxi, sắt, kẽm đặc biệt tốt trong việc nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, lượng tinh dầu chiết xuất từ vỏ bưởi có tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi và kích thích mọc tóc.
Có khá nhiều cách để trị rụng tóc từ vỏ bưởi, mỗi loại đều có đặc điểm riêng, và sau đây là 2 cách làm phổ biến nhất.
Cách 1 : Dùng vỏ bưởi gội đầu.
Cho một vài miếng vỏ bưởi vào nồi nước. Sau đó đun sôi trong khoảng 15 phút rồi tắt bếp, để nguội bớt và gội đầu.
Cách 2 : Làm xịt dưỡng tóc từ tinh dầu bưởi.
Lấy một ít vỏ bưởi tươi, thái nhỏ hạt lựu bỏ vào nồi nước sạch, đặt bát nhỏ giữa nồi và đậy nắp lại. Khi sôi cho nhỏ lửa, lật úp vung để vài viên đá lạnh lên trên. Khi tinh dầu bốc hơi gặp lạnh sẽ ngưng tụ lại và nhỏ giọt vào bát. Đun 20-30 sau đó tắt bếp. Tinh dầu bỏ vào bình xịt có nắp đậy kín. Mỗi ngày xịt khoảng 1-2 lần trụ rụng tóc hiệu quả.
Xem thêm: Tóc mai rối tung không chịu nghe lời mỗi sáng ngủ dậy và mẹo khắc phục!
- Dùng quả bồ kết ngăn ngừa tóc rụng
Bồ kết là một trong những nguyên liệu được sử dụng để gội đầu phổ biến nhất từ thời xa xưa đến nay. Nó không chỉ làm tóc đen mượt hơn mà còn giúp làm sạch da đầu nhẹ nhàng, giảm gàu ngứa, kích thích tóc mọc nhanh.
Để trị tóc rụng bằng bồ kết, bạn cần làm theo hướng dẫn sau :
Cho 3-5 quả bồ kết khô vào nồi nước, có thể bỏ thêm vỏ cam quýt cho mượt tóc. Đun sôi 15 phút rồi pha loãng với nước cho nguội bớt, dùng nước gội đầu như thường. Lau khô bằng khăn mềm và để khô tự nhiên. Mỗi tuần đều đặn 1-2 lần, tóc sẽ khỏe mạnh và mọc dài hơn.
- Hạn chế tóc rụng bằng trà xanh
Trà xanh có tính kháng khuẩn, đồng thời chúng cũng rất giàu chất chống oxy hóa giúp da đầu khỏe mạnh, nang lông thông thoáng giúp tóc mọc nhanh, nhiều hơn. Tinh chất trà xanh cũng giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt, một nguyên nhân phổ biến gây ra rụng tóc ở người trẻ.
Xem thêm: Muốn chăm sóc tóc hư tổn hiệu quả tại nhà thì nên thuộc lòng 4 nguyên tắc này!
Thông thường 2 cách để chữa trị rụng tóc bằng nước trà xanh, một là gội đầu, hai là uống nó mỗi ngày. Một cách sẽ tác động trực tiếp ở bên ngoài, một cách thì tác động dần từ bên trong, mỗi cách đều có lợi ích riêng.
Muốn gội đầu bằng trà xanh mà không nhờn rít, bạn nhớ pha loãng nó ra, cho thêm hương nhu, vỏ cam quýt, mần trầu vào cho tóc mượt mà.
