Ai cũng có giây phút nông nổi, nhưng việc cạo trọc vẫn là giải pháp để xả stress hiệu quả cho mọi người. Vậy sau đó thì sao?
Tóc bị cắt hỏng, hư tổn nặng nề do nhuộm, uốn, ép hay đi đường “cháy nắng”,… đều là nguyên nhân khiến bạn quyết định cạo trọc đầu. Và dù kết quả dù thế nào thì việc giải quyết sau khi cạo là điều không thể tránh khỏi. Ai bảo cạo xong là không cần chăm sóc? Nếu trước đó tóc bạn đang trong tình trạng bị hư tổn nặng, hay gãy rụng, xơ yếu, chẻ ngọn thì cạo đầu chỉ là giải pháp tạm thời. Nếu không chăm sóc, nang tóc sẽ ngày càng yếu hơn, tóc mọc ra không khỏe mạnh như ý, cũng không thể tránh khỏi tình trạng tóc rụng dần.
Vì vậy, hãy đọc bài viết chia sẻ dưới đây của chúng tôi, và lên kế hoạch chăm sóc tóc nam ngay từ bây giờ.
- Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng cho tóc
Nang tóc yếu một phần do hư tổn tác động từ bên ngoài, một phần cũng do thiếu hụt nguồn dưỡng chất trong cơ thể. Nang tóc là phần quan trọng quyết định tóc khỏe mạnh hay không, vì vậy nguồn dinh dưỡng đều tập trung chủ yếu tại đây. Hãy lên kế hoạch bổ sung các thực phần giàu dinh dưỡng cần thiết cho tóc, giàu protein, biotin, vitamin E, H, K, magie, kẽm, chất chống oxy hóa,… Một số thực phẩm thiết yếu bạn cần bổ sung như:
- Cà rốt: giàu vitamin và carotin giúp tóc sáng bóng, khỏe mạnh hơn
- Ngũ cốc: giàu sắt, kẽm, vitamin B kích thích nang tóc phát triển, bảo vệ tóc khỏi các tác động xấu bên ngoài
- Cá hồi: omega-3, vitamin B12 cải thiện tình trạng tóc rụng, khắc phục hư tổn
- Rau xanh: chứa canxi và chất sắt giúp tóc chắc khỏe, đàn hồi hơn.
- Sữa, trứng gà, đậu nành: giàu protein quan trọng cấu thành nên sợi tóc, cải thiện độ đàn hồi và độ mềm mượt.
- Chống nắng cho tóc
Cạo đầu không có nghĩa là bạn có thể tự do phơi đầu trần dưới nắng gắt. Như đã nói, nang tóc sẽ quyết định mái tóc bạn mọc ra có khỏe mạnh không. Nếu để tia UV chiếu trực tiếp vào nang tóc, vùng dinh dưỡng này sẽ bị tổn thương làm tóc dễ yếu, gãy rụng ngay khi mới mọc. Nên đội mũ trước khi ra ngoài, hoặc thoa một lớp dầu dưỡng mỏng để chống nắng.
- Chuẩn bị ép side tóc khi mọc dài
Tóc sau khi cạo được khoảng 3-4 tuần sẽ đâm chỉa lung tung, giống như quả chôm chôm vậy, gây mất thẩm mỹ. Lúc này, nếu tóc bạn vẫn còn hơi yếu, thì không nên vội uốn, ép nóng ngay. Tốt nhất là ép lạnh bằng sản phẩm down perm, như BRITISH M Men’s Style Down Perm vậy. Sản phẩm này sẽ làm xẹp tóc 2 bên mai và sau gáy, giúp tóc ngoan ngoãn ôm sát vào da đầu. Không chỉ vậy, BRITISH M Men’s Style Down Perm có thể dùng cho cả đầu, khá tiện lợi đối với các cánh mày râu. Hiệu quả giữ nếp kéo dài trên 4 tuần, tùy thuộc vào chất tóc.
Trên đây là 1 số chia sẻ của chúng tôi, hi vọng bạn sẽ có được mái tóc khỏe mạnh như ý.
