Nếu muốn phục hồi tóc hư tổn, bạn cần một thời gian khá dài để bổ sung dưỡng chất cho tóc chắc khỏe. Và dù dùng bao nhiêu sản phẩm chăm sóc, bao nhiêu công đoạn hay lưu ý thì đều phải trải qua 3 giai đoạn dưới đây.
#Giai đoạn 1: Ngăn ngừa tóc hư tổn
#Không dùng thêm hóa chất lên tóc
Việc dùng các phương pháp làm tóc hay tiếp xúc hóa chất thường xuyên sẽ khiến mái tóc luôn bị tổn thương nhiều hơn. Tóc bạn thật sự cần thời gian “nghỉ ngơi” và hồi phục sau chuỗi ngày bị tàn phá bởi hóa chất, nhiệt độ,…
Các loại thuốc nhuộm, uốn, duỗi gây hại đến kết cấu sợi tóc, tổn thương da đầu , đồng thời trực tiếp gây hại cho sức khỏe. Vì vậy, nếu có thể thì nên chọn liệu pháp tự nhiên, ví dụ như nhuộm tóc từ cà phê, uốn tóc bằng lô cuốn,…
#Hạn chế gội thường xuyên
Tóc bị hư tổn chủ yếu là do mất độ ẩm, dẫn đến sợi tóc bị khô rối, xơ xác. Mà việc gội đầu nhiều sẽ làm mất đi chất dầu tự nhiên bám trên tóc, đặc biệt là các chất tẩy trong dầu gội nếu quá mạnh sẽ “đánh bay” luôn chất dầu hoàn toàn, khiến tóc ngày càng thô ráp, gãy rụng.
#Tránh dùng máy sấy
Cách làm khô tóc tốt nhất là dùng loại khăn mềm thấm bớt nước từ ngọn tóc đến chân tóc. Tiếp theo đó, bạn để tóc khô tự nhiên, nếu không có thời gian thì thoa dầu dưỡng tóc Annatto để tóc mau khô hơn.
#Chải tóc cẩn thận
Chải tóc tưởng rất dễ song lại rất khó, không nên chải khi ướt vì dễ khiến tóc đứt gãy, thay vào đó chọn lược răng thưa và làm bằng ngà, gỗ.
#Giai đoạn 2: Phục hồi tóc hư tổn
#Ủ tóc
Nên chọn các loại dầu thiên nhiên như olive, dầu dừa, dầu hạnh nhân để tăng cường độ bóng khỏe cho tóc khoảng 2 lần/tuần, tùy theo mức độ hư tổn của tóc. Nếu không, chọn mua các sản phẩm kem ủ organic từ bơ hạt mỡ và dầu argan như BRITISH M Hydrate Hair Butter để hạn chế hóa chất tác động lên phần tóc hư tổn.
#Dưỡng tóc
Các bạn có để ý không, vì sao sau mỗi lần gội và sấy tóc ở các tiệm salon về luôn có mái tóc bóng đẹp, trông tràn đầy sức sống. Đó chính là tác dụng của tinh dầu dưỡng tóc.
Các loại dầu dưỡng tóc rất phổ biến hiện nay như dầu bưởi, argan, dầu dừa, hướng dương, … rất tốt cho tóc
#Mát xa
Massage da đầu và tóc sẽ giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào chân tóc giúp ngăn cản triệu chứng rụng tóc, đồng thời kích thích mọc tóc.
# Giai đoạn 3: Bảo vệ tóc sau khi phục hồi hư tổn
Sau khi phục hồi tóc hư tổn, chúng ta nhất định không được “xõa” mà vẫn phải thực hiện hàng loạt thao tác chăm sóc tiếp theo.
Thứ nhất, lập kế hoạch ăn uống phù hợp vừa giúp bạn khỏe mạnh vừa nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong.
Thứ hai, luôn đội mũ rộng vành, che ô bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng. Và đặc biệt là phải đội mũ bơi trước khi xuống bể bơi để bảo vệ tóc khỏi chất clo có trong nước hồ.
Thứ ba, nên cắt tỉa tóc và bỏ đi phần tóc bị hư hại, không thể chữa trị được nữa.
Xem thêm: Chăm sóc tóc ép an toàn và hiệu quả giúp tóc luôn suôn mềm bóng mượt
