Rụng tóc là dấu hiệu bình thường của cơ thể, thế nhưng nó có thể là dấu hiệu của một loại bệnh lý nếu rụng thường xuyên với mật độ dày. Vậy phải làm sao để chăm sóc tóc gãy rụng nhiều?
Vấn đề đặt ra là cần xác định xem liệu chúng ta đang mắc bệnh rụng tóc hay chỉ là tình trạng thông thường. Theo các chuyên gia, người bị bệnh rụng tóc có các dấu hiệu sau:
– Tóc rụng nhiều khi gội đầu
– Tóc rụng trên 100 sợi trong ngày
– Tóc rụng khi đưa tay vuốt nhẹ
– Tóc rụng cả khi ướt và khô
– Ngủ dậy đã thấy tóc rụng nhiều trên gối
– Tóc thưa thớt, thấy rõ da đầu (nữ).
– Tóc rụng thành từng mảng, hói nhẹ (nam).
Để cải thiện được tình trạng, các bạn có thể áp dụng 1 số mẹo trị rụng tóc dưới đây.
Da đầu bị khô ráp và có gàu ngứa? Học ngay 10 mẹo nhỏ chăm sóc tóc và da đầu này!
Sử dụng tinh dầu dưỡng tóc
Tinh dầu oliu, tinh dầu hạnh nhân, hướng dương, đậu nành có chứa các loại dưỡng chất cần thiết giúp chân tóc chắc khỏe, chống lại nguy cơ gãy, rụng. Để có được mái tóc như ý muốn, chúng ta cần kết hợp sử dụng tinh dầu này khi chăm sóc tóc, cụ thể là sau khi gội đầu. Lúc này nang tóc mở rộng, bổ sung dưỡng chất sẽ giúp tóc khỏe mạnh và dày hơn. Bạn cũng có thể thêm dầu dưỡng tóc vào dầu gội hoặc kem ủ để chăm sóc tóc.
Sử dụng hành tây chăm sóc tóc rụng
Trong hành tây chứa nhiều lưu huỳnh có khả năng kích thích hệ tuần hoàn máu và điều trị cháy nắng rất tốt. Ngoài ra, nó giúp tạo collagen, tăng độ đàn hồi và chữa rụng tóc hiệu quả.
Cách đơn giản nhất là hãy sử dụng nước ép từ hành tây thoa trực tiếp lên da đầu, sau mỗi lần gội đầu, hãy massage thật nhẹ nhàng từ 15 – 20 phút sau đó gội lại thật sạch với nước ấm hoặc dầu gội cho bớt mùi hăng. Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Duy trì thói quen massage 3 lần mỗi tuần
Massage da đầu có lợi giúp máu lưu thông tốt hơn, ngoài ra còn tạo cảm giác dễ chịu, phấn chấn sau những giây phút mệt mỏi, stress. Điều khá đặc biệt là thói quen massgae da đầu kết hợp khi kết hợp sử dụng các loại tinh dầu oliu, hạnh nhân sẽ có tác dụng chăm sóc tóc, hạn chế gãy rụng cực kỳ hiệu quả.
Thói quen này nên thực hiện 3 lần/tuần, mỗi lần trong khoảng 10 – 15 phút. Bạn nên bắt đầu chăm sóc ở các vùng đỉnh đầu, sau đó mở rộng tay ra hai phía kéo dài tới tận thái dương. Thực hiện thường xuyên trong 3 tuần sẽ thấy tác dụng rõ rệt.
Mẹo nhỏ làm phồng chân tóc tơi và bồng bềnh không cần dùng máy dập xù
Sử dụng tinh chất từ lá lô hội
Lô hội là thành phần tự nhiên có nhiều lợi ích với sức khỏe và làm đẹp, có khả năng duy trì sự đàn hồi và chắc khỏe phần chân tóc. Chỉ cần xoa trực tiếp nước gel lô hội lên da đầu, sau đó ủ nóng trong khoảng 30 phút rồi xả sạch bằng nước ấm. Duy trì thói quen ủ khoảng 1-2 lần mỗi tuần để tóc khỏe hơn.
Sử dụng trứng gà
Trứng gà cung cấp lượng protein giúp tóc chắc khỏe từ bên trong. Nguyên liệu này cũng rất dễ kiếm nên ngại gì mà không thử ngay mẹo này. Đập hai quả trứng gà và đánh đều, thoa lên và để nguyên trong 10-15 phút sau đó gội lại bằng dầu gội và nước ấm. Áp dụng biện pháp này khoảng 3-4 lần/tuần để chăm sóc tóc bớt gãy rụng và chẻ ngọn.
