Phục hồi tóc hư tổn là vấn đề chị em cần bắt tay thực hiện ngay để tránh tình trạng tóc có những chuyển biến ngày càng xấu. Muốn quá trình lấy lại vẻ đẹp cho mái tóc diễn ra nhanh chóng và suôn sẻ nhất bạn nhất định cần nhớ 4 nguyên tắc vàng sẽ được bật mí ngay sau đây.
Chăm sóc tóc hàng ngày
Đừng quên chăm sóc mái tóc hư tổn của bạn hằng ngày bằng những hành động nhỏ sau đây:
- Cắt tóc định kỳ: Cắt bớt phần tóc hư tổn sẽ giúp tóc bạn trông đẹp hơn, chăm sóc dễ hơn và kích thích mọc tóc.
- Tránh làm đẹp cho tóc: Ít nhất là trong thời gian này bạn cần hạn chế làm đẹp cho tóc như uốn, nhuộm hay làm xoăn. Ngoài ra, làm đẹp tại nhà bằng máy bạn cũng cần chỉnh nhiệt độ ở mức trung bình để tránh cho tóc bị khô xơ hơn.
- Sử dụng phụ kiện tóc hợp lý: Tránh sử dụng phụ kiện kim loại và vật có cạnh sắc.
- Bảo vệ tóc trước khi ra ngoài
- Ăn thức ăn bổ dưỡng: Đừng quên phục hồi tóc hư tổn từ sâu bên trong bằng những thức ăn chứa nhiều acid béo, protein và vitamin.
- Ngủ đủ giấc và giảm thiểu sự căng thẳng: Nguyên nhân tâm lý cũng là yếu tố khiến tóc yếu, gãy rụng. Nếu không nghỉ ngơi đủ, tóc bạn sẽ không có thời gian để tái tạo và phục hồi.
Gội đầu đúng cách
- Hạn chế gội đầu nhiều, lý tưởng nhất là bạn nên gội 3 lần một tuần.
- Gội sạch phần chân tóc
- Sử dụng dầu xả chủ yếu cho phần đuôi tóc.
- Thấm khô tóc bằng khăn mềm và để khô tự nhiên
Lựa chọn mỹ phẩm phục hồi tóc hư tổn an toàn
Bạn nên bỏ qua những loại mỹ phẩm phục hồi tóc có nhiều hóa chất. Đọc kỹ thành phần sản phẩm trước khi mua và tránh xa những sản phẩm có thành phần paraben, sulfat hay có trong dầu gội và dầu xả. Đừng quên tìm kiếm những loại mỹ phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên như các loại tinh dầu argan, dầu olive hay dầu dừa cung cấp độ ẩm hoàn hảo cho tóc.
Kiên trì sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên
Không thể phủ nhận những tác dụng mà mặt nạ từ thiên nhiên mang lại cho mái tóc hư tổn. Bạn có thể tìm hiểu những nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm như mật ong, sữa chua hay gừng, trà xanh, chanh và thử nghiệm ngay với những mỹ phẩm đặc biệt an toàn này.
Những loại mặt nạ này bạn có thể sử dụng tại nhà hoàn toàn tiết kiệm thời gian và tiền bạc. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện lâu dài để có kết quả tốt nhất.
